top of page
חיפוש


במקום להילחם במשקל - הילחמו בתרבות הדיאטה
תרבות הדיאטה היא אוסף של דעות וחוקים שקשורים למראה הגוף ולהרגלי אכילה, שלא רק שאין כל סיבה מדעית או הגיונית לאמץ אותם, אלא רצוי אף להילחם...
תילי בר, מטפלת באכילה רגשית
2 באוק׳ 2023


מהי "תודעת בצורת"? ואיך היא גורמת לנו להשמין
המוח האנושי תוכנת במשך מאות מיליוני שנים עם מטרת - על אחת: לשמור עלינו בחיים. וזה אומר להתמודד עם תקופות של בצורת ומחסור. מה האסטרטגיה של...
תילי בר, מטפלת באכילה רגשית
7 במרץ 2023


אז למה דיאטות לא עובדות?
שאלה טובה. אבל לפני שאסביר למה, אני בטוחה שאצל חלקכם בראש עוברת המחשבה - "רגע, שנייה, מי אמר שדיאטות לא עובדות? אני מכיר הרבה אנשים שעשו...
תילי בר
8 בינו׳ 2023


למה כשמתאהבים האכילה מתאזנת מעצמה?
למה כשמתאהבים, פתאום התיאבון יורד, ההתעסקות באוכל ובאכילה נרגעת, ואפילו יורדים במשקל? פרספקטיבה מעניינת על הקשר בין אוכל לאהבה.
תילי בר, מטפלת באכילה רגשית
2 באפר׳


הייתם באים להרצאה על כשלונות? שואלת ברצינות
מה הקשר בין פורום יזמים בטכניון, טיפול באכילה רגשית ודודו טסה?
תילי בר, מטפלת באכילה רגשית
1 בינו׳ 2024


חדש! האפליקציה שאומרת לך מתי ללכת לשירותים
מהיום, לא צריך יותר להתלבט מתי ללכת לשירותים! לאחרונה הושקה אפליקציה חדשה שיודעת להגיד לך בדיוק מתי ללכת לנוחיות, מה לעשות שם (מס' 1, מס'...
תילי בר, מטפלת באכילה רגשית
26 במאי 2023


כשילד בוכה, מה תעשו? תיתנו לו סטירה או חיבוק?
השלב הראשון בדרך לאכילה אינטואיטיבית הוא להפסיק לבקר את עצמנו על אכילה רגשית
תילי בר
15 בינו׳ 2023


הסוויץ' במוח שגרם לי לרזות ללא דיאטה
שנים שאלתי את עצמי "איך לרזות"? עד שהבנתי שזו לא השאלה הנכונה. במשך שנים כל מה שרציתי היה לרזות. וכל מה שניסיתי לא עזר. לא רק שלא עזר,...
תילי בר
1 בינו׳ 2023
bottom of page