תילי בר, מטפלת באכילה רגשית1 בינו׳הייתם באים להרצאה על כשלונות? שואלת ברצינותמה הקשר בין פורום יזמים בטכניון, טיפול באכילה רגשית ודודו טסה?
תילי בר, מטפלת באכילה רגשית2 באוק׳ 2023במקום להילחם במשקל - הילחמו בתרבות הדיאטהתרבות הדיאטה היא אוסף של דעות וחוקים שקשורים למראה הגוף ולהרגלי אכילה, שלא רק שאין כל סיבה מדעית או הגיונית לאמץ אותם, אלא רצוי אף להילחם...
תילי בר, מטפלת באכילה רגשית26 במאי 2023חדש! האפליקציה שאומרת לך מתי ללכת לשירותיםמהיום, לא צריך יותר להתלבט מתי ללכת לשירותים! לאחרונה הושקה אפליקציה חדשה שיודעת להגיד לך בדיוק מתי ללכת לנוחיות, מה לעשות שם (מס' 1, מס'...
תילי בר, מטפלת באכילה רגשית7 במרץ 2023מהי "תודעת בצורת"? ואיך היא גורמת לנו להשמיןהמוח האנושי תוכנת במשך מאות מיליוני שנים עם מטרת - על אחת: לשמור עלינו בחיים. וזה אומר להתמודד עם תקופות של בצורת ומחסור. מה האסטרטגיה של...
תילי בר15 בינו׳ 2023כשילד בוכה, מה תעשו? תיתנו לו סטירה או חיבוק?השלב הראשון בדרך לאכילה אינטואיטיבית הוא להפסיק לבקר את עצמנו על אכילה רגשית
תילי בר8 בינו׳ 2023אז למה דיאטות לא עובדות?שאלה טובה. אבל לפני שאסביר למה, אני בטוחה שאצל חלקכם בראש עוברת המחשבה - "רגע, שנייה, מי אמר שדיאטות לא עובדות? אני מכיר הרבה אנשים שעשו...
תילי בר1 בינו׳ 2023הסוויץ' במוח שגרם לי לרזות ללא דיאטהשנים שאלתי את עצמי "איך לרזות"? עד שהבנתי שזו לא השאלה הנכונה. במשך שנים כל מה שרציתי היה לרזות. וכל מה שניסיתי לא עזר. לא רק שלא עזר,...